Ontspannen
op IJsselmeer en Waddenzee

Kursinhalte:

Autopilot und Bewusstsein, Stress und Stressbewältigung, mentale Prozesse und Muster, Zusammenspiel von Körper und Geist, Meditation und Yoga, Verbindung von uraltem Wissen mit moderner Wissenschaft.

Deze pagina / reis is speciaal ontwikkeld voor Duitstaligen

Grundkurs Achtsamkeit

Entdeckungsreise zu dir selbst

8-wöchiger Achtsamkeitskurs per Videokonferenz

nächster Kursbeginn: auf Anfrage
Teilnehmeranzahl: 4-6

Was man braucht:
Neugier darauf, was die Praxis der Achtsamkeit bewirken kann.
Die Bereitschaft, 8 Wochen mitzumachen und auch alleine zu üben.
Eine stabile Internetverbindung an einem Ort, an dem man nicht gestört wird.

 

Anmelden und weitere Infos bei Kursleiterin Maria Kirchhofer: maria@onverwacht.nl